Hablemos de En forma

¿Juegas al fútbol sala?

El fútbol sala es un deporte muy practicado en España. Según la Real Federación Española de Fútbol en nuestro país, hay un total de 678.593 jugadores masculinos entre todas las categorías como son infantil, prebenjamín, benjamín, alevín, juvenil y también aficionados y profesionales.

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¿Cómo ponerse en forma antes del verano en tiempos de pandemia?

Todas las primaveras escuchamos las mismas palabras. Operación bikini, ponerse en forma, perder los kilos de más… Y es verdad que, aunque nos importe poco lo que los demás piensen de nuestro cuerpo, a todos nos gusta vernos y sentirnos bien, más aún cuando el sol empieza a apretar y nos apetece más que nunca empezar a ponernos pantalones cortos, camisetas de tirantes o de manga corta, vestidos y faldas en el caso de las mujeres y los trajes de baño.

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